Тело // Сага о груди, часть2: На безымянной высоте

Теперь, что до высоты и упругости. Тут критерии в целом у всех совпадают - дряблая грудь никого ещё не волновала. Для проверки себя можно провести простой и известный тест: подложить под грудь карандаш. Ежели он выпадет, то значит всё - в норме. Останется - значит надо задуматься. Ну а ежели и при поднятой руке карандаш не пожелает падать значит проблема серьёзная.

Распространено мнение, что грудь обвисает исключительно из-за слабости грудных мышц. Это не совсем верно. Хотя бы потому, что сама грудь не обладает поддерживающей мускулатурой. Она состоит из соединительной и жировой ткани и желез, заключенных в своего рода естественный "бюстгальтер" - оболочку из кожи.
Состояние груди и зависит от тонуса мышц этой кожи, которые тянутся веером вплоть до подбородка. Чем крепче и туже «природный каркас», тем привлекательнее выглядит бюст. Во-вторых, очень важно заботиться о сохранности «естественных пружинок» кожи — волокнах коллагена и эластина.

Соответственно, весьма полезен и пилинг. Поработайте мягкой массажной рукавицей, или воспользуйтесь отшелушивающими кремами для лица или мягкими отшелушивающими средствами для тела.

Итак, вода - лучший друг груди. Чего не скажешь о солнце. Поэтому подставлять грудь солнцу не стоит. Первое, что вам грозит - лучевой дерматит: россыпь розовых зудящих пятнышек и прыщиков. А в конечном итоге вас ждёт обезвоженная, грубая, преждевременно постаревшая кожа, "спёкшиеся" эластичные волокна дермы. И наконец, окончательным финалом может быть дерматит под названием "эластоз", увядшая, покрытая пятнами, кожа, опавшая грудь.

Но если нельзя, а очень уж хочется, то пользуйтесь солнцезащитными средствами. Очень легко уязвимой коже груди требуется солнцезащитные средства с индексом SPF не менее 15.
После солнечных ванн, примите прохладный душ и нанесите на все тело, в том, числе и на грудь питательное косметическое молочко. Желательно оно должно содержать витамин Е, который борется с последствиями солнечного облучения - тормозит свободно радикальные процессы.
При появлении чувства дискомфорта в груди, каких либо уплотнений или выделений из соска, следует моментально прекратить солнечные процедуры и срочно обратиться к врачу.

Не будем останавливаться на правильной осанке и спортивных упражнениях. Это весьма действенно, но несколько выходит за границы тематики нашего портала. Лучше обратим ваше внимание на укрепляющие и тонизирующие средства для груди.

Формула-стретч: моментальный подтягивающий эффект за счет тонизирующих и быстро впитывающихся препаратов. Они стимулируют эпидермис, укрепляют естественный "кожный бюстгальтер", обладают пленкообразующим действием, которое "подкрахмаливает" мышцы кожи. Они бывают:

- в виде спрея (который следует держать в холодильнике, чтобы усилить его тонизирующее действие): Tonic Bust, Clarins, бодрящий лосьон со стягивающим эффектом на натуральной растительной основе; Bust Lift, Lierac, с альфа-гидроксильными кислотами, полирующими кожу;

- в виде геля: Buste-Physio, Vichy Laboratoires, с кремнием, Biofermete Seins Fermes, Biotherm, с водорослями, Serum Tenseur, Payot, со специальным укрепляющим ингредиентом, получаемым из сои;

- в виде мусса: Perfect Buste, Decleor.